背中にきびが出来すぎて困る

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背中にきび

背中にきびもある程度の年になるとかな~り

汚いと言うか、なんというか・・・

若い時から背中から顔からにきびは多かったんですが、

40過ぎてもまだ背中にきびがあります。

で背中にきびの原因ですが

アクネ菌 → 顔などのにきびの原因と同じアクネ菌が原因。

汗 → 汗が詰まる事が背中にきびの原因に!
     汗をかいた後には、できるだけシャワーなどで、
     汗を流すことや、吸収性の高いコットン生地の肌着や
     洋服に着替えるなど心がけて、常に肌を清潔にすると
     背中にきびの予防に効果があるようです。

シャンプー → シャンプーやリンス、トリートメントの洗い残しの
          付着が背中にきびの原因となることがあります。
          また、身体に合わない石鹸を使っていても、
          背中にきびの原因ともなるそうです。
          シャンプーや石鹸の洗い残しで、古い角質が
          毛穴をふさぎ、毛穴が詰まってしまいその結果、
          背中にきびをつくる原因となってしまう事も
          ありますので流し残しの無いように
          充分に洗い流してください。

ストレス・夜更し → ストレスによってホルモンバランスが崩れ、
             それが原因で背中にきびになる事が
             あるようです。
             ある程度のストレスは人間にとって必要とは
             思いますが、過度のストレスは害に
             なってしまいます。
             少なくても眠る時にはリラックスして眠りましょう。 


不衛生な寝具 →汗や皮脂などが原因で寝具に菌が繁殖して
           背中にきびの原因になります。
           毎日取り替えろ!とまでは行きませんが
           万年床は止めた方が良さそうです。
  
こうやって書いてみると、背中にきびの原因に

いろいろと心当たりがあったりします。

何しろ背中にきびの原因の多くが「不潔にするな、清潔にしろ!」

で終わってしまう話ですからね。
 
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